Новый факультет открылся в «Университете третьего возраста» в Биробиджане

Физическая активность – билет в здоровую старость! Большой интерес у слушателей Университета третьего возраста вызвал  новый факультет «Фитнес Гренни», учрежденный для укрепления физического здоровья граждан старшего поколения, продления их активного долголетия, сообщает РИА Биробиджан со ссылкой на сайт департамента социальной защиты населения правительства ЕАО.

В программе — подборки эффективных упражнений фитнес-тренера. Благодаря спортивной платформе Гренни любые занятия приносят радость и массу положительных эмоций. Кроме пользы для тела, здесь также помогают сохранить остроту ума, реакцию, память и хорошее настроение.

Напомним, на базе Комплексного центра социального обслуживания автономии успешно реализуется проект «Университет третьего возраста». Шестьдесят активных граждан, ставшие 20 сентября 2023 года слушателями 13 потока, учатся на факультетах «Швейное дело», «Вязание», «Хореография», «Школа долголетия и здоровья», «Шахматы», «Скандинавская ходьба», «Теннис», «Религиоведение», «Финансовая  и Компьютерная грамотность».

Образовательные программы специально адаптированы для работы с людьми старшего возраста. В процессе обучения открываются новые грани для самореализации «студентов», активизации их творческого потенциала и сохранения позитивного отношения к жизни.

После окончания учёбы в Университете выпускники могут перейти в клубные объединения по интересам, чтобы продолжить заниматься любимым делом, укреплением здоровья, а главное, сохранить круг общения и остаться включёнными в активную жизнь.