Здравствуйте доктор: около 60% результата от занятий спортом зависит от правильного питания

9:00 | 27 ноября, 2024
27 ноября, РИА Биробиджан.

Алексей Марголин, спортсмен и фитнес-тренер в программе «Здравствуйте, доктор» ответил на вопросы корреспондента и дал практические советы для тренировок. Почему нельзя питаться только спортпитом? Для чего первые тренировки проводить только с тренером и сколько тренировок в зале «сжигают» 1 бургер.