Благотворительный фонд «Старость в радость» передал пансионату «Опора» спортивное оборудование

Пожертвование предназначено для занятий адаптивной физкультурой. Это разнообразные тренажеры, мячи, эластичные ленты и другие приспособления, адаптированные для людей пожилого возраста с разными потребностями, сообщает РИА Биробиджан со ссылкой на сайт департамента социальной защиты населения ЕАО.

Этот инвентарь позволит инструктору пансионата проводить эффективную работу, направленную на укрепление мышц, улучшение координации и равновесия, а также повышение общей подвижности.

Регулярные упражнения адаптивной физкультурой имеют много положительных факторов для людей старшего возраста. Они помогают предотвратить потерю мышечной массы, улучшают кровообращение, снижают риск падений и переломов, а также способствуют поддержанию когнитивных функций. Кроме того, занятия в группе создают благоприятную атмосферу, где пожилые люди могут общаться, поддерживать друг друга и получать положительные эмоции.