Руслан Кожеватов: Одной диеты недостаточно. После неё надо перейти на правильное питание, заняться спортом. И получать от этого удовольствие!

Руслан Кожеватов, тренер и нутрициолог, поделился знаниями о нутрициологии, которые помогут сформировать здоровые основы повседневного питания
(возрастное ограничение 12+)